Oléocéane Oméga 3 - Citron en 250ml

Quelles sont les propriétés d'Oléocéane Oméga 3 Citron en 250ml ?

L'autorité européenne des aliments, EFSA (European Food Safety Authority) a validé les effets suivants:

• DHA 
À partir de 250 mg ou 2,5 ml (1/2 cuillère à café) par jour,
le DHA contribue à la normalisation et à la bonne santé de la fonction cérébrale et de la vue (Constituant des photorécepteurs de la rétine).

• DHA et EPA
-  Combinés ensemble et à partir de 250 mg par jour, le DHA et l'EPA contribuent à la bonne santé de la fonction cardiaque.
-  À partir d'une cuillère à soupe par jour, le DHA et l'EPA contribuent à normaliser la tension artérielle (à partir de 3 g d'EPA et DHA) et le taux de lipoprotéines sanguines (à partir de 2 g d'EPA et DHA).

• DHA 
Utilisé pour les troubles de l’attention et de la dépression, car un niveau bas de DHA est relié à un niveau bas de sérotonine dans le cerveau (déprime, irritabilité, mauvais sommeil...)

Omega 3 DHA ET EPA c'est quoi ?

DHA ou ADH : acide docosahexaénoïque
EPA : acide eicosapentaénoïque 

Ce sont des acides gras essentiels, c'est à dire indispensable au bon fonctionnement du corps humain. 
Cependant comme le corps humain ne les fabrique pas, ils doivent etre apporter par l'alimentation.

Les aliments les plus riches en oméga 3 sont issus de végétaux : noix, soja, huile de lin contenant de l'ALA ou de poissons gras tels que saumon, thon, maquereau, hareng qui eux contiennent DHA et EPA.

Comment utiliser Oléocéane Oméga 3 Citron en 250ml ?

• 1 à 2 cuillères à café par jour
• A utiliser dans les plats froids ou les salades
• A prendre en cure
• Pas de gout de poisson

Précautions d'emploi :   

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
• Tenir hors de portée des enfants
• Ce produit n’est pas un médicament
• Ne peut en aucun cas se substituer à un régime d’alimentation variée et équilibrée
• Conserver à l'abri de la lumiere au sec et en dessous de 25°c