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MSM : composé organique soufré, sert notamment à la synthèse des deux aminés soufrés : la cystéine et la méthionine
1 Article
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Conditionnement : sachet de 500g de msm en poudre
Ingrédient pour une dose:
Méthylsulfonate de Méthane 2 g
Une source de soufre
Le MSM, Méthylsulfonylméthane, est un composé riche en soufre, présent naturellement dans notre organisme et dans la nature. Il se trouve en petites quantités dans de nombreux aliments tels que lait, œuf, piment ou oignon, et dans certaines plantes comme la prêle.
Il est ainsi apporté par notre alimentation mais sa haute sensibilité à la chaleur le rend aujourd'hui peu présent dans de nombreux aliments transformés industriellement ou simplement cuits, c'est pourquoi une supplémentation peut s'avérer utile.
Il se présente sous la forme d'une poudre blanche, au goût amer, qu'il est possible de consommer mélangé à une boisson pour en atténuer le goût.
Le MSM est utilisé dans l'alimentation animale. La FDA le reconnait comme source de soufre bio assimilable.
1 dose par jour de 2g dans un grand verre d'eau